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Avena

Productos naturales - plantas medicinales

Propiedades de la Avena. Nombre científico. Identificación, procedencia, contenido y principios activos de la planta. Características generales. Propiedades medicinales atribuidas. Usos. Preparación y posología.

Identificación y procedencia de la Avena

avena

Nombre científico: Avena sativa

 

La avena es una hierba de color verde claro, anual, con raíz peluda.

 

El tallo es lampiño, hueco, entre 60 y 100 cm pero en condiciones óptimas de cultivo puede alcanzar hasta el metro, divido por nudos de donde parten las hojas dispuestas en doble hileras de forma cónicas y lanceoladas de unos 45 cm de largo por 15 mm de ancho.

 

Las flores se desarrollan en las espiguilla en números de 2 o 3 en posición curvada hacia el suelo.

 

Las glumas o vainas no tienen aristas y son de 18 a 30 mm de largo y poseen hasta 11 costillas. Las principales glumas crecen hasta 24 mm de largo, tienen 2 divisiones y una punta dentada.

 

De la fecundación de cada flor aparece el grano que se encuentra cubierto por la cáscara.

 

Las partes utilizadas son los frutos y la sumidades.

 

Es nativa de Inglaterra, Francia, Polonia, Alemania y Rusia pero actualmente se cultiva en todo el mundo.

Contenido y principios activos de la Avena

Fruto

Polisacáridos solubles: Almidón, sacarosa.

Sales minerales.

Flavonoides.

Vitamina A,

Vitamina B1,

VitaminaB2, PP.

Sumidades

Ácido silícico.

 

Esteroides saponínicos

Propiedades y usos medicinales de la Avena

propiedades de la avena

Los preparados de avena se utilizan con muchos propósitos. 

 

El   fruto   es   remineralizante,      vitamínico, diurético, laxante y demulcente.

 

Las sumidades son diuréticas y tranquilizantes.

 

Se indica en la ansiedad aguda y crónica, atonía del tejido conectivo de la vejiga, afectaciones del tejido conjuntivo, contra la excitación, la gota, enfermedades renales, en el reumatismo y síntomas motivados por la edad, tratamiento de la abstinencia a las drogas, enfermedades de la piel, falta de sueño, estrés.

 

También se utiliza en trastornos del tracto gastrointestinal y cardiovasculares, estreñimiento, diabetes, diarrea, fatiga física.

 

Es útil en la convalecencia por su acción remineralizante y vitamínica.

 

En uso tópico se utiliza en eczemas, dermatitis, urticaria, prurito, pieles secas, dermatomicosis, mialgias, gripe y catarros comunes.

Preparación y posología

Fruto:

Se emplean 15 gramos de semillas de avena, sin pelar, se añaden a un litro de agua; se hierve durante unos treinta minutos.

La infusión se toma varias veces a lo largo del día y poco antes de irse a la cama.

 

Sumidades:

Para hacer baño de paja de avena tomar 100 g picados de la planta y se hierve con 3 litros de agua durante 20 minutos; la decocción es añadida al baño. Esta preparación se utiliza para un baño completo una sola vez.

RECUERDE SIEMPRE CONSULTAR A SU MÉDICO ANTES DE COMBINAR LOS PRODUCTOS NATURALES CON CUALQUIER OTRO TRATAMIENTO.

Referencias bibliográficas

  • Hansel R, Keller K, Rimpler H, Schneider G (Hrsg.), Hagers Handbuch der Pharmazeutischen Praxis, 5. Aufl., Bde 4-6 (Drogen), Springer Verlag Berlin, Heidelberg, New York, 1992-1994.
  • Wagner H, Wiesenauer M, Phytotherapie. Phytopharmaka und pflanzliche Homoopathika, Fischer-Verlag, Stuttgart, Jena, New York 1995.
  • Bézanger-Beauquesne, L; Pinkas, M; Torck, M. Les Plantes dans la Therapeutique Moderne. 2ª. Paris: Maloine, 1986, p. 99.
  • Van Hellemont, J. Compendium de Phytotherapie. Bruxelles: Association Pharmaceutique Belge, 1986, p. 59.
  • Wichtl, M. Herbal Drugs and Phytopharmaceutical. A Handbook for Practice on a Scientific basis. Stuttgart: Medpharm Scientific Publishers, 1994, pp. 96-8.

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