Propiedades del Té
Productos naturales - plantas medicinales
Propiedades medicinales atribuídas al Té. Beneficios. Usos del Té, advertencias sobre su uso. Preparación y posología.
Propiedades medicinales atribuidas al Té
Las bases xánticas, sobre todo la cafeína, le confieren al Té propiedades estimulantes del sistema nervioso y cardiorrespiratorio.
La teofilina, y en menor medida la cafeína, presentan una acción inotrópica positiva,
aumentan la frecuencia y gasto cardíaco y coronario.
La teofilina y teobromina inducen una relajación de la musculatura lisa, especialmente a nivel bronquial, uretral y de las vías biliares.
Estimulan la contracción muscular y son diuréticas.
Los flavonoides y proantocianidoles presentes en el Té, son responsables de su acción vitamínica P (venotónica, vasoprotectora). Los taninos son astringentes.
Además es ligeramente hipolipemiante y antiagregante plaquetario. Existen pruebas clínicas de que es preventivo del cáncer.
Se indica el consumo del Té en astenia psíco-física, diarrea, bronquitis, asma; coadyuvante en el tratamiento del sobrepeso y arteriosclerosis, hiperlipidemias. Los
extractos de té se suelen emplear tópicamente, al igual que la cafeína, en cremas y geles para reducir las adiposidades locales.
Usos del Té
Advertencias sobre el uso del Té
El consumo de Té está contraindicado en Gastritis, úlcera gastroduodenal, ansiedad, insomnio, taquicardia.
El uso del Té puede producir nerviosismo, insomnio, taquicardia, extrasístoles, poliuria. Los taninos pueden provocar molestias gástricas, náuseas y vómitos cuando se ingieren
infusiones muy concentradas.
Al igual que el café, el Té puede crear adicción.
Preparación y Posología
El té se administra como una infusión o en cápsulas para uso interno.
Prepare la infusión adicionando una cucharadita de hojas de Té o un sobre equivalente de polvo, a una tasa de agua
hirviendo y deje reposar durante 10 min.
La cafeína es totalmente extraída después de 3 min.
Una cápsula contiene entre 100 y 500 mg
La dosis diaria es de 300 – 400 mg de polifenoles.
Tomar 3 tazas de té al día.
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