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Las Vitaminas

Vitamina D

Vitamina D. Descripción, fórmula química, función y características.

Hay dos vitaminas D: la vitamina D2 (calciferol) y la vitamina D3 (colecalciferol). La fórmula química de la vitamina D es: 

vitamina d2
Estructura de la vitamina D2
Vitamina d3
Estructura de la vitamina D3

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Estas vitaminas son necesarias para la formación normal de los huesos y para la absorción de calcio y fósforo. También protegen los dientes y huesos contra los efectos del bajo consumo de calcio. 

 

Se les llaman vitaminas solares porque se desplazan hacia la piel cuando se reciben los rayos solares, razón por la cual su carencia es muy rara en países tropicales y se ha presentado en ocasiones en niños de ciudades poco soleadas produciendo raquitismo su carencia, pues se dificulta la absorción del calcio y el fósforo en el cuerpo.

 

La Vitamina D total es necesaria para el normal crecimiento infantil pues tiene su efecto en las células osteoblásticas lo que influye en la calcificación del cartílago y en las áreas de crecimiento óseo.

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